Déplacements et équilibre
Des échanges courts et répétés sollicitent le jeu de jambes, la coordination, l’équilibre et le transfert du poids du corps, autant de capacités fonctionnelles souvent altérées par les maladies neurodégénératives.
Bienvenue dans le projet SWAN - Erasmus+ Sport
Chaque geste construit une nouvelle connexion neuronale
SWAN apporte le tennis de table thérapeutique aux personnes vivant avec la maladie de Parkinson ou d’Alzheimer - et donne aux professionnels du sport et de la santé de toute l’Europe les connaissances et les ressources pour agir dans leur communauté.
Les maladies neurodégénératives (MND), dont la maladie d’Alzheimer et celle de Parkinson, touchent des millions d’Européens. L’activité physique, comme le tennis de table, peut réduire le risque de MND et en ralentir la progression. Le projet SWAN vise à concevoir et à évaluer une intervention structurée de tennis de table pour les personnes atteintes de MND, en favorisant l’inclusion sociale, l’égalité d’accès au sport et l’activité physique bénéfique pour la santé. Il cherche aussi à informer les parties prenantes et à élaborer des lignes directrices pour intégrer des programmes de tennis de table dans différents contextes. L’objectif final est de créer un écosystème qui améliore le bien-être des personnes atteintes de MND partout en Europe, par l’activité physique en général et le tennis de table en particulier.
Chaque geste est une connexion qui se forme
34
Mois
7
Organisations partenaires
70+
Formateurs à former
50+
Personnes atteintes de MND
Pourquoi le tennis de table
Un sport, trois bienfaits à la fois.
Un échange exige que le corps et le cerveau coopèrent pour résoudre le même problème dans la même demi-seconde. C’est ce qui rend le tennis de table particulièrement adapté à la prise en charge des MND, et c’est précisément ce que SWAN vise à structurer, mettre en œuvre et évaluer.
Fonctions cognitives
Lire l’effet, choisir son coup et s’ajuster en plein échange sollicitent sans cesse l’attention, la mémoire de travail et la vitesse de réaction - une cognition entraînée par le jeu plutôt que par des exercices stricts.
Lien social et sentiment d’appartenance
Le tennis de table se joue de part et d’autre d’une table, face à face. Les séances sont sociales par nature, ce qui donne envie de revenir et contrebalance l’isolement qui suit si souvent un diagnostic.
Participer
Amenez le tennis de table adapté dans votre club, votre cabinet ou votre EHPAD
Le programme, la formation et le guide de SWAN sont conçus pour être repris par d’autres. Si vous travaillez auprès de personnes vivant avec la maladie de Parkinson ou d’Alzheimer, suivez le projet et écrivez-nous pour envisager une collaboration.
Ou écrivez-nous à swan@foundation.ittf.com